类型:爱情 微电影 科幻 地区:西班牙 年份:2000
在这个(gè )时节该如何(hé )调理(lǐ )养生(shēng )?宋曙霞认为,在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等,以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽(yá )、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等,禁(jìn )食或少食(shí )辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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