类型:枪战 动作 爱情 地区:日本 年份:2005
在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃(chī )春芽”,也就是(shì )说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或少食辛辣(là )刺激食物(wù ),以免(miǎn )肝火上炎。
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2008-2018
扫码用手机访问