剧情简介
【电视剧上官婉儿：一代才女传奇人生，揭秘唐朝宫廷秘史与权谋斗争】
在这个时节该如何调理养(yǎng )生(shēng )？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火(huǒ )上炎。
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