类型:战争 其它 喜剧 地区:法国 年份:2013
在这个时节该如(rú )何调理养生?宋曙(shǔ )霞认为,在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等(děng ),以疏肝柔肝。另外,俗语称(chēng )“春日吃(chī )春芽”,也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽,比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。
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