类型:喜剧 剧情 微电影 地区:大陆 年份:2009
在(zài )这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等(děng ),以疏肝柔肝。另外(wài ),俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺激食物,以免肝火上(shàng )炎。
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2008-2018
扫码用手机访问