类型:武侠 微电影 动作 地区:英国 年份:2011
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng ),以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗语称“春日吃春(chūn )芽”,也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng ),禁食或少食辛(xīn )辣刺激(jī )食物,以免肝火上炎。
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