类型:冒险 微电影 枪战 地区:韩国 年份:2015
在(zài )这个时节该如何(hé )调理养生?宋曙霞(xiá )认为,在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài ),如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外,俗语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”,也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或少食(shí )辛辣(là )刺(cì )激(jī )食物,以免肝火(huǒ )上炎。
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