类型:其它 剧情 武侠 地区:其它 年份:2014
在日常(cháng )起居上,此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替,因(yīn )此在衣着方面要适时(shí )增减。需要提醒的是,春分后(hòu )夜晚时间缩短,为保(bǎo )证充(chōng )足(zú )的睡(shuì )眠需要早睡早起,这(zhè )样有助于(yú )体内的阳气升发。
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