类型:微电影 冒险 科幻 地区:大陆 年份:2008
在这个时节该如何(hé )调理养生?宋曙霞认为,在饮(yǐn )食(shí )上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏(shū )肝柔(róu )肝(gān )。另外(wài ),俗语称“春日吃春芽”,也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣等,禁食或少食辛辣刺激食(shí )物,以免肝火上炎。
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