《|你好旧时光 电视剧：重温青春记忆，感受成长与爱情的温暖故事，完整剧情介绍与角色解析》

【电视剧母仪天下：大汉宫廷风云录，王政君传奇一生与西汉后宫权谋大戏全解析】

　　在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就(jiù )是说这(zhè )个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食辛辣(là )刺激食(shí )物，以免肝火(huǒ )上炎。