类型:爱情 战争 动作 地区:西班牙 年份:2018
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认(rèn )为(wéi ),在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外,俗语称(chēng )“春日吃春芽”,也就是说这个季(jì )节可吃(chī )鲜绿的嫩(nèn )芽,比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù )等,禁食或少食辛辣刺(cì )激(jī )食物,以(yǐ )免肝火上炎。
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