剧情简介
【干得漂亮电视剧：精彩剧情解析、演员阵容揭秘与幕后花絮全收录】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝(gān )柔肝。另外，俗(sú )语称(chēng )“春日吃(chī )春芽”，也就是说(shuō )这(zhè )个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺(cì )激食物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎。
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