类型:喜剧 恐怖 微电影 地区:印度 年份:2006
在这个时节该如何调理养生(shēng )?宋曙(shǔ )霞认为,在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气(qì )味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以疏肝(gān )柔肝。另外,俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽”,也就(jiù )是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽(yá ),比(bǐ )如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等,禁食或少食辛辣(là )刺激食物,以免肝火上炎。
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