类型:武侠 恐怖 冒险 地区:韩国 年份:2001
在这个时节该如何调理养生?宋曙(shǔ )霞认(rèn )为,在饮(yǐn )食(shí )上可(kě )多吃(chī )有芬芳(fāng )气味的(de )蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外(wài ),俗语称“春日吃春芽”,也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng ),禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2008-2018
扫码用手机访问