《|关于龙的电视剧：盘点经典奇幻剧集与东方神龙传说，探索龙族文化与影视作品中的神秘魅力》

【朱宏嘉演过的电视剧：盘点实力派演员朱宏嘉经典影视作品及角色解析】

　　在这个时节该如何调(diào )理养(yǎng )生？宋曙霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外(wài )，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。