类型:战争 剧情 枪战 地区:台湾 年份:2016
在(zài )这个时节(jiē )该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味(wèi )的蔬菜(cài ),如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝(gān )。另外,俗语称“春日吃(chī )春芽”,也就是(shì )说这个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或(huò )少食辛辣刺激(jī )食(shí )物,以免肝火上炎。
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