类型:其它 武侠 恐怖 地区:加拿大 年份:2019
在(zài )日常起居上,此时昼(zhòu )夜(yè )温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是,春分后(hòu )夜晚时(shí )间缩短,为保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起,这样有(yǒu )助于体内(nèi )的阳气升发(fā )。
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