《|苏志燮电视剧：经典作品盘点与最新剧集推荐，感受实力派男神的魅力演技》

【电视剧肖战：最新主演作品盘点，角色演绎与幕后花絮全揭秘，粉丝必看的热门剧集推荐】

　　在这个时节该(gāi )如何调(diào )理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。