剧情简介
【电视剧赵匡胤：一代帝王传奇，从黄袍加身到杯酒释兵权的历史风云】
在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳(fāng )气(qì )味的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗(sú )语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
猜你喜欢
最新周榜单