剧情简介
【电视剧左宗棠：一代名将传奇人生，晚清收复新疆的壮阔史诗与家国情怀】
在这(zhè )个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日(rì )吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎(yán )。
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