类型:剧情 微电影 爱情 地区:大陆 年份:2020
在(zài )这个(gè )时节该如何调理养生?宋曙霞认(rèn )为(wéi ),在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等,以疏肝柔肝。另外,俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽”,也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽,比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等,禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食物,以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。
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