类型:微电影 冒险 喜剧 地区:韩国 年份:2015
在这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生?宋曙霞认为,在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng ),以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗语称“春日吃春芽(yá )”,也就是说这个(gè )季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等,禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食物,以免(miǎn )肝火上炎(yán )。
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