类型:冒险 爱情 喜剧 地区:印度 年份:2005
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(chūn )等,以疏(shū )肝柔肝。另外(wài ),俗语称(chēng )“春日吃春芽”,也就是(shì )说这(zhè )个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù )等,禁食或少食辛辣刺激食物(wù ),以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎。
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