中国天气网讯 三伏未(🎴)至,暑(🏤)热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来(🎁)一周继续影响我国,南北方(🔕)多地(💙)将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃(🌶),一键穿越(🐶)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里(🐋)桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带(🎠)高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温(🦍)可达(🐅)40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括(💟)华北中南部到华南的(🔥)大片区域。 (📕)从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月(🧜)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、(🚢)浙(🥖)江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高(💪)温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(👒)卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(🎗)清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北(⚓)中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、(📬)山东、河南等地桑拿天将维持5天以(🦒)上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日(🦒)数也可达5天左右,频繁体(🎄)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、(😗)山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清(🍭)凉的(📑)是内蒙古大部、青海、(🌖)四川西部、西藏(🐰)等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(🦑)拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会(🎾)经历闷热桑拿天,但(🚵)一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(💞),感觉非常(🤱)闷热,类(🔯)似(🤱)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定(🚙)数值后,在(💌)相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感(🍅)温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(📤),在湿热、风速小(🌴)的天气下,汗液(🛃)的(📻)蒸发速(🌕)度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的(🕹)热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出(🏵)现紊乱,就会引(🃏)发中暑。中暑并不是一(🚍)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽(🐵)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至(🥠)危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头(💔)晕(🙏)、头痛等症(🎋)状。轻症(🎵)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(😳)症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都(🏪)属于重症(🤙)中(😪)暑,其中热射病(🏦)最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找(🤩)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清(👌)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑(❣)症状,应减少患者衣(😃)物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流(🐗)通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现(🍹)场救治。在阴凉(📀)通风处,让患者平躺,双(🥐)脚垫(🌌)高;减(📦)少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热(🏣)痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中(🍗)东部将现大(💽)范围桑拿闷热天气(⏲),炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减(🈹)少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑(🤵)。(策(♿)划/江漪 数据支持/霍云怡(🔯) 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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