(👩) 中国(🎇)天气网讯 三伏未(🐙)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势(❓)登场,未来(🙊)一周继续(🐛)影响我(🛋)国,南北方多地将体验(🕸)桑拿天,局地最(👌)高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中(🌦)国天气网推出全国桑拿天地图(👏),看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一(🎤)轮大范围高(🎃)温过程来袭,江(🤷)南等(📵)地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢(🤕)牢掌控的江南一带仍将是高温的(❄)核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸(💊)北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高(🥡)温闷热范围会明显扩大,将(🏂)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天(📑)气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🙋)苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热(🏎)升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到(🍂)5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海(🔈)、福建等地,高温(🏗)天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南(🥇)京、上(🚸)海、杭州、南昌(✖)、长(🍣)沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能(😞)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也(♈)难享清凉,部分地区最(👧)低气(➿)温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热(👈)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南(📔)等地桑拿天将(🐇)维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至(🐜)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🐛)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在(♒)降(💑)雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸(👅)”容,桑拿天日数在1至3天左(🍕)右。 最为清凉的是内蒙古大(✍)部(🧔)、青海、四川西部(🍏)、西藏等地,因海拔较(👋)高,天气相对清凉,桑拿天不会登(🖤)场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将(🎇)经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定(🔝)数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(♊)越明显。在(✏)不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (📵) 高温高(🌞)湿的闷热天气容(🏟)易引发中暑。这是因为,在湿热、(😂)风速小的天气下(🎋),汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热(🍎)量无法及时随汗液散发出去,体内的热(🍃)量积蓄过多或者体温(🐍)调节中枢功(🏜)能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性(🕸)和迷惑性,如未(🆓)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑(🐵)的症状会(🙀)在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、(🔩)脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗(📎)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出(🥃)现轻(🎑)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围(💡)空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即(🔖)拨打急救电话就医(🌞),等待的同时采取现场救(👻)治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持(🎴)患者呼吸道(💶)畅通,热痉挛(🍏)或(🍗)热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将(😬)现大(👻)范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(🖌)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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