中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强(🛬)度最强的高温天气在昨天(6月(🥞)30日)强势登场(🥣),未来一周继续影响我国,南(🚕)北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地(🔌)图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随(🔊)着副热带高(🕢)压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高(🕢)温闷热范围会明显(🎗)扩大,将囊括(😚)华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起(🧢)“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福(❣)建、江西、(🎶)湖南、广东、广西(👏)等地将(⚡)是必“蒸”之地(😩),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(🌪)区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为(💬)凶猛,持续时间也最久,尤其(👳)是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极(🆗)端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、(🏄)杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭(🛣)州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分(😰)地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东(🚑)、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(🦇)未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日(🧦)数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山(🥔)西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁(💂),这些地方在(💽)降雨过后,湿度增加,也有可(💃)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海(🤪)、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注(🌐)意的是,新疆大部地区虽然(🎞)不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需(🍩)做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(🎇)温高、(😽)湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在(🎹)50%左右时,体感(🚄)温度就可达到高温标准(🗿),当相对湿度(🤭)达到100%时,体感温(🍡)度甚至能超过50℃。 高温高(❇)湿的闷热天气容易引发中暑。这(🌽)是因为,在湿热、风速(😬)小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内(🤥)的热量无法及时随汗(🆗)液散发出去,体内的(♉)热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由(😤)轻到(🏥)重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如(😬)未引起重视,发展到重度中暑,病情就会(🎙)急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可(🌺)能出现大汗淋漓、(💪)四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆(🥕)中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会(🕘)大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(💋)昏迷,热(🖕)痉挛、(📑)热衰竭和热射病都属于重症中暑(🌖),其中热射(🕯)病最为严重,致死率高。 出现(👬)先兆中暑症状,需赶快离开高温环境(🌤),寻找阴凉通风处休息;少量多(🦋)次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮(💲)肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适(🎽)当补充含盐饮料。 如果出现重症中(💥)暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的(🆘)同时采取现场救治(🦂)。在(👄)阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少(🕧)衣物,在头部、腋下及腹股沟等(🎣)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(🍺)衰竭患者(😅)可小口补充(🔲)水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷(🛳)热天气,炎热(🎅)程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑(🍲)。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户(🖨)外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(📍)静(😤) 余晓芬)
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