中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强(👊)的高温天气(🎥)在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南(🏃)北方多地(🥚)将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热(🏫)得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的(⚓)核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿(🏎)热空气会随之向北(✝)输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将(🐖)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十(🎰)余省份将一起“蒸桑拿”,高(🔬)温天(🍉)数最(🥌)多的江苏、浙(🐭)江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(🧚)桑拿”。 (🐣)江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🏕)域,不仅高温(🏷)最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建(🥈)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中(🎴)杭(🤷)州7月4日至7日40℃或连续打(🕑)卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚(💍)也难享清(🕌)凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区(📻)7月2日前后加入“蒸桑拿(🍿)”的队伍,河北、北京、(🍺)山东、河(🤯)南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到(💺)35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(🤕)部、山东半岛、山西南部、(⤴)陕西中南部地区7月2日(🤼)至4日雨水频繁,这些(🦇)地方在降雨过后,湿度增加,也有可能(🦁)偶露“蒸”容,桑拿天日数(🔥)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(🎱)拔(📢)较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然(🏾)不会经历闷热桑(🎻)拿天(🗨),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点(🔕)是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温(🕊)度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃(🖼),湿度在50%左右(🏨)时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这(🈵)是因为(🚟),在湿热、风速小(🐹)的天气下,汗液的蒸(🙅)发速度会大大降低,人体(🤟)内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或(💙)者体温调节中枢功能出现紊(📞)乱,就会引发中暑。中暑并不是(👇)一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性(👦)和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?(👑)首(👱)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可(🔶)能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热(🌭)、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗(🐖),之后转为皮肤干热、无汗并(⬆)伴(👉)有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(🧙),其中热射病最为严重,致死(👊)率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离(😋)开高温环境,寻找阴凉通风处休息;(🔠)少量(😪)多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮(🤲)肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立(🧚)即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(🥏)减少衣物,在头部、腋下及(🎗)腹股沟等大血管(📼)区覆盖(🌂)湿毛巾;注(📹)意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年(♐)大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提(😐)醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外(🤮)出,保持室内通风(🔕)和适宜温度,注意补水(🎬);户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身(💿)携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🥁)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(💂)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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