剧情简介
中国天气网讯(⬛) 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强(🍦)势登场，未来一(🤝)周继续影响我国，南北方多地将体验(〰)桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等(🔝)地热得尤(🏭)为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿(📙)热(🥞)空气会随之向北输送，中东(🈶)部高温闷热范围会明显扩大，将(🏘)囊括华(🏀)北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多(🖋)的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🔕)，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建(🌻)等地，高温天天见，且具(😱)有一定的极(🚮)端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海(🆑)、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡(🛡)，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到(📣)30℃，将经历同期少见的连续闷热(🐼)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等(😷)地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受(🎄)降雨影响(🚐)，今明(✉)天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(🐶)左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山(👏)东半岛、山西南部、(🏫)陕西中南部地区7月2日至4日雨水(🚕)频繁，这些地方在降雨过(🚿)后，湿度增(🧞)加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天(🛅)左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因(🎬)海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经(🦆)历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 (🐪) 桑拿天的特点是气温(😪)高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似(🐉)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同(⛪)的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情(🤷)况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准(🎢)，当相对湿度达(🈸)到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿(🛩)的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体(💩)内的热量无法(✌)及时随汗液散发出去，体内的(📓)热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具(🗾)有隐(🍝)蔽性和迷惑性(📣)，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急(😹)转(🚝)直下，甚至危及生命(🌸)。 如何识别中暑症状？首先(📸)是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无(🏳)力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(💶)暑的症状会在先兆中暑基础上继(🙄)续加重，体温上升(🐒)，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中(😁)暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干(⛑)热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和(🐹)热射病都属于重症中暑，其中热(🍸)射病最为(😱)严重，致死率高。 出现先兆中暑症状(⛷)，需赶(💴)快离开高温环境，寻找阴凉(⚫)通风处休息；少(🌌)量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出(🚢)现轻度中暑症状(📒)，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补(👰)充含(💬)盐饮料。 如果出现重(🕜)症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现(💶)场救治。在(👅)阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减(🦂)少衣物，在头部、腋下及腹股(🧗)沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意(🧀)保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东(♏)部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程(🈯)度堪比(🎹)常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨(🤲)防中暑。(策划(🚳)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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