中国天气网(🆑)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温(🌚)天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(🎊)拿天地图,看看哪里(🦗)桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副(😮)热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷(💲)热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(🐁)桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的(♈)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地(🖍)将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑(👍)拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(💬)将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤(🕚),其中杭州7月4日至7日40℃(🚗)或连续打卡(🌋),可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅(⏪)白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气(🆑)温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、(🐱)黄淮大部地区7月2日前后加入(🤩)“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将(⛰)维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃(😤)以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将(🕍)达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(🍃)、山西南部、陕西中(🙏)南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露(🤞)“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为(🖨)清凉(🎛)的(🚷)是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(💃)拔较高,天气相(🐘)对(🏢)清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是(🕦),新疆大部地区虽然不会经历(📣)闷热桑(🍆)拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是(🔗)气温高、湿度大、风速小,感觉非(㊙)常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数(🚲)据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿(⛲)度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐(👜)射因素的情况下,当一(🚌)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感(❎)温度就可(🆒)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(🦋)湿的闷热天气容易引发中暑(👍)。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会(📪)大大降低,人体内的热量无法及时随汗液(👨)散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑(🏷)。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如(⛑)未引起重视,发展到重度中(🦒)暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上(🛁)升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热(😷)衰竭和热(🎛)射病都属于重(🌮)症中(🔖)暑,其中热射病最为严重,致(⛏)死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(🔋)境,寻找阴凉通风(🛤)处休息;少(🔙)量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温(🚫)。出现轻(🚑)度中(👥)暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时(🆙)采取现场救治(🗺)。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣(🤦)物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(🔘)巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一(🛩)周,中东部将现(🌇)大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重(😧)点防护人(📆)群尽量减少高温时(🍯)段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要(🔛)定时休息,合理(🐜)安排工作时间(😸),随身携(🤰)带防暑用品,谨防中暑。(策(🌟)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(🎟)慧 刘文静 余晓芬)
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