中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大(🤝)、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(🦃)桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高(🤦)温过程来(😛)袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温(🦃)可达40℃以上。随着副热带高压大幅(💫)西(🐸)伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温(🍙)闷(💕)热范围会明显扩(🐢)大,将囊括华北(🌇)中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿(🎧)天地图来看,7月1日至7日,全国十余省(🦐)份将一(🚈)起“蒸桑拿(🛑)”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮(🕔)等地7月2日前后闷热(⛎)升级,高(🔋)温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁(💢)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(💦)海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极(🐰)端性。大城市中(😢),合肥(🐷)、武汉、南京、(🌌)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中(🏴)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(🏚)队伍,河北(🗿)、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(🚄)以上。北京未来一周最高气温都在30℃(🍞)以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至(🕎)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天(🐟)日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、(🎍)陕西中南部地区(🌯)7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉(🚌)的(🏆)是内蒙古大部、青海(🦈)、四川西部、西藏等地,因海拔较高(🛹),天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得(⏲)注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿(🍍)天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高(📚)、湿度(🏾)大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑(😫)拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相(🏫)同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(🧤)就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚(🏸)至能超过50℃。 高温高湿的闷(💥)热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大(😟)降低,人体内(🤽)的热量(📉)无法及时随汗液散发(🕶)出去,体内的热量积蓄过多或(📌)者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而(🏂)就的(🔤),是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何(🗄)识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(📶)状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为(🐈)皮肤干热、无汗并伴(🔞)有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其(🈳)中(😼)热射病最为严重,致(🚙)死(🔪)率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐(🥃)分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者(🏧)衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适(👜)当补充含盐饮料。 如果出现重症中(📕)暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同(🚬)时采取现场救(🌕)治。在阴凉通风处,让患者平躺(⛰),双脚垫高;减(🚓)少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充(💊)水分或电解质饮料。 未来一周,中东部(⛹)将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时(😎)节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注(🐎)意补水;户外工作者要定时(🎃)休息,合理安排工作时间,随身携带防(🏣)暑用品,谨防中暑。(策划(🏷)/江漪(🔳) 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(😦)核/张慧 刘文静 余(🏇)晓芬)
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