(🌗) 中国天气网讯 三伏(🚫)未至,暑热已盛。今年以来范围(🛤)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气(♓)网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃(🌇)以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东(📻)部高(🤚)温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月(🈺)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、(🎹)湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等(⛷)地(💈)7月2日前后闷热升级,高(🦏)温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(🕖)频(📟)繁“蒸桑拿”。 江南地区(🍻)将(🈸)是此轮高温过程的核(📈)心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(🌱),尤其是浙江、(📲)上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极(🗞)端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、(👙)长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(🧦)清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少(🛂)见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维(🍞)持5天以上(😁)。北京未来一(🔅)周最高气温都在30℃以上,受降雨影(📆)响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方(🛄)的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🛀) 黑龙(🧛)江中(👁)西部、山东半岛、山西南(👄)部、陕(🍜)西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过(🎽)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川(🈺)西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值(💁)得注(🏓)意(🎬)的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地(🎭)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(📏)就可达到高温标准,当(🙌)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(📍)。 高(🆚)温(🍝)高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小(🎪)的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随(🎺)汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(🤧)一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就(😬)会急转直下,甚至危及生命。 (🦊) 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先(📟)兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(🚎)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能(👴)出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭(⚫)和热射病都属于重症中暑(🏪),其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆(🎰)中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量(🔘)多次补充含有盐分的清(✔)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑(🌞)症状,应(🕵)减少患者衣物,用水(🍡)淋湿皮肤,利用风扇等工具加(🦄)速周围空气流通,可适当补充(😯)含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小(⛄)时”,需立即拨打急救电话就(🚮)医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通(💴)风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟(㊗)等大血管区覆(📴)盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭(🚘)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周(🐡),中东部将现(🤭)大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比(🎢)常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防(⛩)护人群(🆓)尽量(Ⓜ)减少高温时段外出,保(🐆)持室内通风(🌥)和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(🆖)云(🖍)怡 信欣 董静舒 设计(🚍)/刘红(🔃)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(🕋))
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