中国天气网讯 三(👁)伏(🦃)未至,暑热已盛(✍)。今年以来范围最大、强度最强的高温(🔱)天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(🍎)达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网(📳)推出全(🕷)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大(㊗)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一(😫)带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬(🕝),湿热空气会随之向北输送,中东部高温(⬜)闷热范围会明显(🔴)扩大,将囊括华北中南部到华南(🐫)的大片区域。 从中(😜)国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🙎)苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将(🛎)是(🕰)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北(🐡)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也(❄)将频繁“蒸桑拿(❤)”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(📂),尤其是浙江、上海、福建等地,高(🎮)温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州(🎱)高温或一周全勤,其中杭(🕷)州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当(🔴)地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(🥉)热,夜晚也难享清凉,部分地(🍰)区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(🔏)拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相(🥨)对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地(💼)方的(📌)桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、(⏭)山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨(😿)过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清(🎯)凉(🥠),桑拿天不会登场。值得注(🖤)意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷(⛑)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施(♎)。 桑(🍌)拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉(⛲)非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不(🕵)考(🔐)虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度(🤡)在50%左右时,体感温度(🏠)就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚(🚺)至能超过(🍓)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑(📰)。这是因为(🍴),在湿热、风速小的天气下(📓),汗液的蒸发速(🏜)度会大(🐮)大(🕎)降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(🦍)能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不(🔭)是一蹴而就的,是一(😑)个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性(🦐)和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先(🤓)是最轻微的先兆中暑(🚤),这时(🏠)人体可能出现大汗(🤬)淋漓(⛷)、四肢无力、口(🍈)渴(💇)、头晕、头(🍃)痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑(🕥)基础上(🍠)继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(🉐)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率(🛍)高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息(🎂);少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻(✴)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇(🏨)等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现(🍠)重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣(😪)物,在头部、腋(⛱)下及腹股沟等大血管区覆盖湿(⌚)毛巾;注意(🚏)保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🍑)未来一周,中东部(🍌)将现大范围(🔭)桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑(👛)。中国天气网提醒,老人(🍾)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休(📑)息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防(🕢)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣(😝) 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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