中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范(😵)围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将(🧑)体验桑(🈷)拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年(⏭)大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热(🕳)得尤为突出(📦)。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南(👛)一带仍将是高温的核心影(📕)响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气(⛵)会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到(💐)华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑(💘)拿天地图来(🍾)看,7月1日至7日,全国十余省(🍄)份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿(⏳)天天见(😊)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热(🧟)升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南(🏽)地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(🦉)海、福建等地(🍗),高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、(🈸)武汉、南京、上海、杭州、南(🔓)昌、长沙、福州高(🆕)温或一周全勤(👗),其(🍿)中杭州7月4日至7日40℃(👿)或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (🛫) 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天(🏇)相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部(⏹)、陕西中南(👓)部地区7月2日至4日雨水频繁,这(🏷)些(😘)地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天(🤧)日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(🥑)会经历闷热桑(📮)拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(⚡),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国(💖)天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下(🕥),相对湿度(🎮)越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(🎪)速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到(😤)100%时,体感温(Ⓜ)度(🚧)甚至能超过50℃。 (🧙) 高温高湿的闷热天气容易引发中(🍹)暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法(👔)及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(💵)一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有(🗝)隐蔽性和迷(👒)惑性,如(✴)未引起重视,发展到重度中暑,病情就会(🏝)急转直下,甚至(🚑)危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下(🧡)降(⏮)、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死(🥛)率高。 出现先兆中暑(🛏)症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻(🐐)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(🎎)加速周围空气流通,可适当(🍢)补充含盐饮料(🥡)。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄(🖲)金3小时”,需立即拨(💐)打急救电话就医,等待的(🥡)同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平(⚾)躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(♈)巾;注意保持患者呼(🔓)吸道畅通,热(✉)痉挛或热衰竭患者可小口(👌)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东(🍝)部将现大范围桑拿闷(💁)热天气,炎热(🦂)程度堪(⤴)比常年大暑时节,部分地区极易中(👦)暑(😾)。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防(📒)护人群尽(🆑)量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者(🗽)要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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