中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(🏭)昨天(6月30日)强势登场,未来一周继(🔪)续(🍼)影响我国,南北方多地将体验桑拿(🤧)天,局(📇)地最高气温可达40℃,一键穿越(🐜)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范(💁)围高温过程来袭,江南等(🚩)地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸(🍛)北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温(🍢)闷热范围(🔫)会明显扩(🌈)大,将囊括华北中南部到华南的(🚆)大片区域。 从中国天气网推出的全(📭)国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数(🚽)最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达(🐯)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续(🅰)时间也(📃)最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(🛸)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也(💑)难享(🏠)清凉,部分地区最(⭕)低(😼)气温也能达到30℃,将(🕵)经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(☔)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也(📂)有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(😮)数在1至3天左右。 最(💜)为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天(🤜)不会登场(🚖)。值得注意的(🕍)是,新疆大部地区虽然不会经历(💏)闷热桑拿天,但一(🤨)些地方将(🤭)经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越(🏇)大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的(〽)情况下,当一个地方气(🔍)温达到32℃,湿度在50%左右(🥠)时,体感温度就可达到高温标准,当相(💚)对湿度达到100%时,体感温度甚至能超(🏪)过50℃。 高温高湿的闷热天气(🌭)容易引发中暑(⚓)。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液(📩)的蒸发速度会大(🍩)大降低(🎷),人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会(🏳)引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由(🐰)轻到重的连(😇)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视(🏔),发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别(✈)中暑症状?首先是(⛱)最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(♐)加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增(⚪)快等症状。重症(🕵)中(📆)暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、(💂)无汗并伴有昏迷,热痉挛、(🆗)热衰竭和热射病(⏰)都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(💵)温环境,寻(💒)找阴凉通风处休息;少量多次(🚾)补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温(😔)。出现轻度中暑症状,应减少患者衣(🎫)物,用(🎿)水(😊)淋湿皮肤,利用风扇等工具加(🗨)速周围空气流通,可(🌉)适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的(👯)同时采取现场(🎚)救治。在阴凉通风(🔯)处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰(💁)竭患者可小口补充水分(🕥)或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天(🤔)气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽(🚒)量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携(📹)带防(🦇)暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(🥛))
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