中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范(🍅)围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周(👄)继续影(📂)响我国,南北方多地将体(㊙)验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全(👼)国桑拿天地图(🔷),看看哪里桑拿天天见。 昨天(🏘)开始,一轮大范围(🤰)高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控(⛄)的(🤸)江南一带仍将是高温的(👈)核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将(🖨)囊括华北中南部到华(🍌)南的大片(📩)区域。 (📰) 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省(🚮)份将一起“蒸桑拿”,高温天(🏫)数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿(🌫)天(🧞)天(🤚)见。华北南部、黄淮等地7月2日(📊)前后(🗞)闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(🥞)达到5天左右,也将频繁“蒸桑(🖥)拿”。 江南地区将是此轮高温过程的(📰)核心影响区域,不仅高(💪)温最为凶(🔵)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(🗽)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最(🥧)早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日(🏢)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周(🖱)最高气温都在30℃以上,受降雨影响(✴),今明天相对湿度在80%至90%上(🚂)下,体感将达到35℃以上。四川盆地(🅱)不少地方(👭)的桑拿(🔀)天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑(🤛)拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日(📕)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是(🐟)内蒙古大部、青海(🗑)、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部(🎥)地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤(🐶),需做(🎨)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况(🍸)下,当一个(🌰)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(👂)温度甚至(🛂)能超过50℃。 (👋)高温高湿的闷热天气容易(🙏)引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者(😽)体温调节中枢功能出现紊乱(🍞),就会引发中暑(🎼)。中暑并不是一蹴而就的,是(🥠)一个由轻到重(🥍)的连续过程(🤼),具有隐蔽性和(🤚)迷惑性(㊗),如未引起重视,发展到重度中暑,病情(🍞)就会急转直下,甚至危及生命。 如(🐔)何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻(😉)症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增(💃)快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤(🎳)干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(🧘)射病都属于重症中暑,其中热(🗿)射病最为严重,致死率高。 出(🙆)现先兆中暑症(🦁)状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通(👗)风处休息;少量多次补充含有盐分的(🏥)清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少(❌)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等(🐹)工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中(👹)暑症状,发病后3小时为抢救的“黄(🏔)金3小(🖲)时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平(🕡)躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保(💾)持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将(😇)现大范围桑(🥢)拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温(🍨)时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休(🕧)息,合理安排工(💠)作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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