(😻) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(⛄)来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🎾)场,未来一周继续影响我国,南北方多地(😼)将体验桑拿天,局地最高气温(😭)可达40℃,一键穿越至(🆙)常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(🕠)拿天地图,看(🏙)看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮(🏆)大范围高温过程来袭,江南等地热(🎖)得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高(💼)温的(📴)核心影响区域,局地气温可达(🛂)40℃以上。随着副热带(🐙)高压(➡)大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷(👺)热范围会(🕋)明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来(📥)看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮(🚽)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左(📫)右,也将频繁“蒸(😔)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶(📺)猛,持(🏌)续时间也最(🈚)久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端(🍹)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、(🐟)杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州(🚠)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜(🐩)晚也难享(❗)清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北(🤳)中南部、黄淮大部地区7月2日(🧤)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(🕖)京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周(🤓)最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明(🕗)天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿(🎺)天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半(💏)岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🥀)水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(🗓)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清(😜)凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿(🏗)天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值(🐢)后,在相同的气温下,相对湿度越大(🔈),体感温度的增幅就越明显。在不考(⛅)虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚(🛷)至(🚙)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小(💓)的天气下,汗液的(🕋)蒸发速度(🍗)会大大降低(🚉),人体(🌴)内的热量无法及时随汗液散(🙉)发出去,体(🍼)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(🎚)一蹴(🤭)而就的,是(🕢)一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别(🗒)中暑症状?首(🛒)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(🛎)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(🚎)础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中(😭)暑开始时会大(👟)量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热(🎓)痉挛、热衰竭和热射病都属于重症(👈)中暑,其中热射病(🎽)最为严重,致死率高。 出现(🏌)先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐(🎒)分的清凉饮料,迅速降温。出现(👾)轻度中暑症状,应减少患者(🗡)衣物,用水淋湿皮肤,利(🎴)用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果(🔁)出现重症中暑(🍏)症(🚕)状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打(🕝)急救电话就医,等待(🏅)的同时采取(🎋)现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅(🈹)通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (📂) 未来一周,中东(👏)部将现大(❄)范围桑拿闷热天(💧)气,炎热程度堪比常年大暑时节(😡),部分地区极易中暑。中国天气网(🥢)提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量(⛵)减少高温时段外出,保持室内通风(💈)和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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