中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年(🏋)以来范(📨)围最大、强度最(📓)强(🕌)的高温天(📔)气(🔤)在(🎑)昨(😾)天(6月30日)强势(😄)登场,未来一周继续影(🍀)响我国,南(🐊)北方多地(🚚)将体验桑拿天,局地最高(🐍)气温可达(🚖)40℃(🔭),一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(🔧)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带(🎣)高压牢牢掌(🐺)控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北(📿)抬,湿热空气会随之向北输送,中东部(🈹)高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的(🧢)全(🔵)国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天(😈)数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东(🛤)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(📹)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天(📁)见,且具有一定的极端性。大城(🏵)市中,合肥、武汉(📬)、南(🧣)京、上海、杭州、(🎩)南昌、长(🎍)沙、福州高温或(🥫)一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打(🗒)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃(🍂),将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东(🐹)、河南等地桑拿天将维持5天以(🕟)上。北京未来一周最高气(🍱)温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将(🏙)达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑(🌅)拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🍢)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在(🌐)降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高(💀),天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意(📻)的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一(🚡)些地方将经历高温炙烤,需做好(🔭)防暑降(🗑)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大(🔹)、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(⛅)中国天气网大数据测算,当气(🏿)温高于一定数值后,在相同的气温下,相(🎧)对湿度越大(🌦),体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度(🅱)在50%左右时,体感温度(🚔)就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🍖)高温高湿的闷(🛃)热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发(🍐)速度会大大降低(🈹),人体内(❇)的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调(🐽)节中枢功能出现紊乱,就会(👍)引发中暑。中(🕠)暑并不是一蹴(🎒)而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中(📻)暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是(📔)最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(🎺)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(🥨)加(🍹)重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🕷)时会(🍨)大量出汗,之(🎍)后转为皮肤干热、(👴)无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热(🍃)射病最(😠)为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(🗳)处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中(🏜)暑(😧)症状(🐌),应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰(👑)竭患者可小口补(⤵)充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时(🏐)节,部(🍎)分地区极易中暑。中国(🛏)天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风(💁)和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🐯)晓芬)
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