中国天气网讯 三伏未至,暑热(📮)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一(⛵)周继续影响我国,南北方(🕛)多地将体验桑拿(🌉)天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看(✳)看哪里桑拿天天见。 昨天(💦)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南(🖌)等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的(🤥)江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明(🕧)显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全(🧣)国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿(💃)天天(😛)见。华北南(💶)部、黄淮等地7月2日前后闷热(⏱)升级,高温区域(👫)扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(⛪)频繁“蒸(🏞)桑拿”。 江南地区将(📝)是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周(🧠)全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地(🚴)区不仅白(🚩)天(🎮)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的(⛅)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部(🗓)地区7月2日(😰)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河(🏑)南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(🦗)来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今(💇)明天相对湿度在80%至90%上下,体感(🗜)将达到35℃以上。四川盆地不少地(🍢)方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑(😥)拿”。 黑龙江中西(🔑)部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨(🎁)过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清(🌳)凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、(⛰)西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防(🚀)暑降温措施。 (🌩) 桑拿天的特点是气(🏬)温高、湿度大、风速小,感觉非常(🤝)闷热(🐓),类似蒸桑(😲)拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对(🌄)湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(🐹)和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到(🛴)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高(📍)温标准,当相对湿度达到100%时,体(🎺)感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的(🚭)闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热(📖)、风速小的天气下,汗液的蒸发速度(😧)会大大降低,人体内的(🛎)热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过(⏲)多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现(🔌)大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症(👺)状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现(🔽)皮肤灼热(🌿)、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮(🏓)肤干热、无汗(🚇)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于(🦍)重症中暑,其(💋)中热射病最为严重,致死率高。 出(👫)现先兆中暑症状,需(💔)赶快离开高温环境,寻找阴(🔟)凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋(🐵)湿皮肤,利用风扇等工具加(🧗)速周围空气流通(❤),可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金(🌃)3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的(🐺)同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(🔇)巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小(🏾)口补充水分或(🛬)电解质(🎤)饮料。 未来一周,中(🏖)东部将现大范围桑拿闷热天(🔢)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网(🅿)提醒,老人和孩(🧖)子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外(🎯)工作者要定时休息,合理安排工作时间,随(⏸)身携带防(📣)暑用品,谨防中暑(🈺)。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(🚵)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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