中国天气网讯(🥓) 三伏未至,暑热(⛪)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨(🆔)天(6月30日)强势登场,未来一周继(😪)续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿(🚑)越至常年大暑(📩)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(🍶)见。 昨天开始,一轮大范(🐔)围高温(🔨)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高(🌒)压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温(🐇)可达(♈)40℃以上。随着副热带高压大幅西伸(💘)北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到(📲)华南的(🖲)大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(✖)7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿(🌍)”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(👜),桑拿天天见。华北南(📪)部、黄淮等(😵)地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿(🐢)天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🕠)此轮高温过程的核心影响区域(🎾),不仅高温最(🤦)为凶猛,持续时间(🔥)也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武(👫)汉、南京、上海、杭州、(🌫)南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难(🎷)享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷(🔰)热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(🏗)伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最(🚳)高(🏀)气温都(🐚)在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度(🥨)在80%至(👾)90%上下(👤),体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部(🦑)、陕(♎)西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(🌻)数在1至3天左右。 最为(🌨)清凉的是内蒙古大部、青海、(🔇)四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(🍣)会经历闷热桑拿天,但一些地方将经(🆙)历高温炙烤,需做好防暑(📃)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(🏏)数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感(🏨)温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (📹) 高温高湿(😝)的闷热(🍛)天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会(🈯)大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而(🙍)就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如(💰)未引起重(➖)视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至(🤕)危及生命。 如(🌩)何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑(📗),这时人体可能出现大(🥘)汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(♊)等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重(🚺)症中暑开始时(🏛)会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并(🔗)伴有(🤭)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度(🍻)中暑症(🤣)状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风(❓)扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢(💞)救的“黄金3小时”,需立即拨打(🏸)急救电(😄)话就医(⏯),等待的同时采取现场救治。在(⛽)阴凉通风处(🛺),让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、(🏔)腋下及(🛂)腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(🚾)呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可(💆)小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中(🤐)东部(🍔)将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年(🗑)大暑时节,部分地区极易中暑(❄)。中国天气网提醒,老人和(💑)孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;(🛶)户外工作(🏨)者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(🍏)芬)
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