中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(🖼)天见。 (⛪) 昨天开始,一轮大范围高温(👠)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周(🎨),被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地(🎟)气温(🏠)可达40℃以上。随着副热带(🥂)高压大幅西伸北抬,湿热空气会随(💲)之向北输送,中东部高温闷热范围会明(🍪)显扩大(💴),将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(🕥)网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(🏭)7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最(❔)多的江苏、浙江、福建(🍟)、江西(💾)、(📵)湖南、(🗣)广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左(🔝)右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南(🛣)地区将是(🤦)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海(🤙)、福建等地,高温天天(🌃)见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(➖)、(🌅)长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连(🧣)续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温(🔞)也能达(🍌)到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍(🙋),河北、北京(🕹)、山东、河南等地桑(⛴)拿天将维持5天以上。北京(🥟)未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕(📊)西中南部地区7月2日至4日雨水(⌚)频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、(👪)西藏等地,因(🖇)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天(🌴)不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经(🎎)历闷热桑拿天,但(🌅)一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是(♋)气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度(🛏)的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温(🤛)达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(🎅)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小(🦖)的天气(👽)下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随(🕦)汗液散发(🍶)出去,体内(🎎)的(💗)热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊(🛐)乱,就会引发中暑。中暑并不(🥚)是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和(📛)迷惑性,如未引起重视,发展到(🏰)重度中暑,病情(💐)就会急转直下,甚至危及(🤓)生命。 如何识别中暑(🐜)症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现(🕌)大汗淋漓、四肢无力(🎖)、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重(🥨),体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开(👎)始时会大量出汗,之(⛓)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于(😸)重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处(🐕)休息;少量多次补充含有盐分(🐱)的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑(📡)症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等(🥀)工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就(🔚)医(🌕),等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双(⛅)脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(🌰)呼吸(🥍)道畅通,热痉挛(🐿)或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部(👕)将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑(🗨)。中国天气网提醒,老人和(🏿)孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随(🤕)身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(🏻)/江(📭)漪 数据(🅾)支持/霍云怡 信(🎒)欣 董静(💍)舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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