剧情简介
中国天气网(⛷)讯 三伏未(💔)至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一(🍴)周(💞)继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天(😓)，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推(🍡)出全国桑拿天地图，看看(🌡)哪里桑拿天天见。 昨天开(🚊)始，一轮大范围高温过程来袭，江南(🐁)等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压(🥀)大(⭐)幅西伸北抬，湿热(➿)空气会随之向北输送(🧣)，中东部高(🈁)温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国(🈂)十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数(🎨)最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(💆)热升级，高温区域扩(👎)大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁(🐛)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的(🏮)核心影响(🕕)区域，不仅高温最为凶猛，持续(🚈)时间也最久，尤其是浙江、上海、福(💞)建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城(🚵)市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙(🗝)、福州高温或一周全勤(🌙)，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(🥞)卡，可(🧞)能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山(🍪)东(😡)、河南等地桑拿天将(🌃)维持5天以上。北京未来一周最高(🕢)气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验(🦅)“蒸桑拿”。 (❄)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至(💜)3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高(💥)，天气相对清凉，桑拿天不会登场(🕎)。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷(🌈)热桑拿天，但一(🚙)些地方将经(🔏)历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常(😴)闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相(☕)同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和(⬇)太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时(😊)，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温(🎏)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是(😈)因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低(🍙)，人体内的(🐞)热量无法及时随(✅)汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性(💩)，如未引起重视(👮)，发展到(✔)重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何(⛳)识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋(🏚)漓、四肢无力(🚁)、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼(📬)热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干(🌃)热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病(⤵)都属(🔅)于重症中暑，其中热射病最为严重(🖤)，致死(👖)率高。 出现先兆中暑症状，需赶快(🐇)离开高温环境，寻(🛳)找阴凉通风处休息；少(🛤)量多次补充含有盐分(🎩)的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少(💙)患者(🐖)衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补(🛌)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄(🥟)金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通(✒)风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头(🕳)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者(🕤)呼吸道畅通，热(👲)痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未(🗞)来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工(🔞)作时间(🧚)，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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