中国天气网讯 三伏(🥧)未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气(🥎)在昨天(6月30日)强(⛏)势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿(🌆)天,局地最高气温可达40℃,一键穿越(📞)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来(📗)袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热(👒)带高压牢牢(🦁)掌控的江南一带仍将是高温的核心影(🛬)响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高(🔦)压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大(🥉),将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温(🐂)天数最多的江苏、浙江、福建、江西(😸)、湖南、广东、广西(🤬)等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北(🏑)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(🏫)海、福建等地,高温天(👪)天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、(🤶)南京、上海、杭州、南昌、长沙(⛅)、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(🥈)天酷热(♒),夜(🔏)晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维(📢)持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁(🕎)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的(👥)是内蒙古大部、青海(🍵)、四川西部、西藏等地,因(✳)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经(♋)历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温(🤜)措施。 桑拿天(🆗)的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(💒)气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿(🍔)度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(👒)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天(🥎)气下,汗液的蒸发速度会大(🧒)大降(😏)低,人体内的热(🥣)量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄(🥚)过多或者体温调节中枢功能出(💽)现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重(💒)的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中(🆓)暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆(👙)中暑,这时人体可能出现大汗淋(💨)漓、四肢(💘)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆(🤜)中暑基础上继续加重,体温(🐈)上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉(⏫)搏增快等症状。重(🥟)症中暑开始时会大量(🏢)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(🤯)迷,热痉挛、热衰(🍳)竭和热射病(🏊)都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出(🚳)现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找(🐯)阴凉通风处休(🦅)息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑(🕚)症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适(📨)当补充含盐饮料。 (✒) 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采(🎾)取现场救治。在阴凉(🎧)通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋(🌅)下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭(⛷)患者可(🔢)小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气(⏸),炎热程(🅱)度堪比常(🎋)年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天(🌂)气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室(🚘)内通风和适宜温度,注意补水;户外(🥣)工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(💍)云怡 信欣 董静(❣)舒 设计(🚼)/刘红(🛬)欣 审核/张(🐩)慧 刘文静 余晓芬)
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