剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范(🎵)围最大、强度(🌙)最强的高温天(🅰)气在(🦓)昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国(😲)，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中(🤷)国天气网推出(😑)全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天(🛸)见。 昨天开始，一(💴)轮大范围高温(🤯)过程来袭，江南等地热得尤为突出。未(🚪)来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域(🌔)，局地气温可达40℃以上。随着(🤘)副热带高压(🖕)大幅西伸北抬，湿热空气会随之(🌽)向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大(🔎)，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中(👕)国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天(🌮)数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(⛑)，桑拿天天见(😒)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(😑)热升级，高温区域扩大，桑拿天数(🏌)能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿(🍑)”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时(🏖)间也最久，尤其是浙江、上海、福建(🖐)等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温(🅱)或一周全勤，其中杭州7月(⬇)4日至7日40℃或连(😓)续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能(💺)达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部(👄)、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(🌀)拿”的队伍，河北(💬)、北京、山东、(⏺)河(🥌)南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地(🤪)不少地方的桑拿(🕑)天日数也可(🧚)达5天左右，频繁体验“蒸(🥅)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半(🏧)岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至(🤣)4日雨水频(📮)繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右(😏)。 最为清凉的是内蒙(🌡)古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是(😦)，新疆大部地区虽然不会经(😇)历闷热桑(🐱)拿天，但一些(📟)地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高(👟)、湿度大、风速小，感觉(📫)非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在(📋)相同的气温下，相对(🈹)湿度越大，体感温度的(🕌)增幅就越(⛩)明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小(🔦)的天气下，汗液的(💗)蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液(🍈)散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一(🆑)个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头(🚹)痛等症状。轻症中暑的症(📖)状会在先兆(🤵)中暑基础上继续加重，体(⛺)温上(🚂)升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(🏊)量出汗(🐳)，之后转为皮肤干热、(👒)无汗并伴有昏迷，热(🍯)痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状(😃)，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的(🕗)清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症(🤐)状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利(♒)用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨(🉑)打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭(🖋)患者可(🌎)小口(🥜)补充水分(🤽)或电解质饮(🐻)料。 未来一周，中东部将(🗂)现大范围(🏟)桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静(🎟) 余晓芬)
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