中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大(🎿)、强度最强的高温天气在昨(🔕)天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最(📵)高(✴)气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天(🕚)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤(♈)为突出。未来一周,被(💾)副热带高压牢牢掌控的江南一带(🏤)仍将是高温的核心影响区域,局(🚖)地气温可达40℃以上。随着副(🖤)热带高压大幅西伸北(🍐)抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大(🏸),将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑(💡)拿(🎏)天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(📼)闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到(🈶)5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅(🧠)高温最为凶猛,持(👻)续(🚦)时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且(🍋)具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡(⚽),可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不(😔)仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部(🕍)分地区(💢)最低气温也能达到30℃,将经(🎗)历同期(🏼)少见的连续闷(🙍)热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前(🐒)后加入“蒸(🏠)桑拿”的队伍,河北(🏭)、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高(🦅)气温都在30℃以上,受降雨影响,今明(🍆)天相对湿(💶)度在80%至90%上下,体感将达到35℃(📚)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🍎)中西部、山东半岛、山西南部、陕西(🌛)中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在(✊)降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为(🔐)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(🏇),桑拿天不会登场。值得注(⛵)意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高(♏)温炙烤,需做好防暑降温措施(💝)。 桑(♍)拿天的特点是气温高、湿度大、(☕)风(📣)速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算(🔊),当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温(📌)标准,当相对湿度达到(😽)100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿(❔)热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无(🆗)法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多(🕉)或者体温调节中(🍰)枢功能出现紊(🎱)乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(👍)而就的,是一个由轻(😎)到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未(🎉)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先(🕺)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上(🌳)继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、(🛡)热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致(🐩)死率高。 出现先兆中(⤵)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温(🤐)。出现轻度中暑症状(✡),应减少患者(🥑)衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加(〰)速周围(🍹)空气流(👘)通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑(🐁)症状,发病后3小时为抢救的“黄(🎧)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴(📲)凉通风处,让患者平躺,双脚垫(👺)高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血(🐖)管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅(🉐)通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料(🍏)。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比(🏨)常年大暑时节,部分地区极易中暑。中(🚰)国(🔙)天气网提醒(🅱),老人和孩子等重点(🥘)防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时(🌋)间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪(😈) 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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