(🔶)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(😱)大、强度最强的高温(🏍)天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大(🍼)暑时节。中国天气网推出全国(👎)桑拿天(🍋)地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(🏽)是高温的核心影响区域,局(🎰)地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北(🦐)中南部到华南的(🤓)大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(💤)至7日,全国十余省份(🙌)将一起“蒸桑拿”,高(㊙)温天数最多的江苏、浙(💘)江(🎁)、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(🌂)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (➗)江南地区将(🏃)是此轮高温过程的核(🗄)心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最(😞)久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海(😣)、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃(📪),将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(💤)队伍,河北、北(🔩)京(🌹)、山东、河南等地桑拿天将维持(🥦)5天以上。北京未来一周最(🔷)高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体(🈴)感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(🥋)半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大(💗)部、青海、四川西部、西藏等(📉)地,因海拔较高,天气相(🅰)对清凉,桑拿(🗨)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤(🥧),需做好防暑降(🧡)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感(😃)觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不(🍚)考(📷)虑风速和太阳辐射因(🚅)素(🐕)的情况下,当(✏)一个地方气温达到32℃(🍳),湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温(🆙)标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🎣)气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速(🤗)小的天气下,汗液的蒸发速度会(🤩)大(🚤)大降低,人体内的热量无法及时随汗液散(🚪)发出去,体内的热量积蓄(👘)过多或者体温调节中枢功能出(🎽)现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是(🍤)一个由轻到(🔛)重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至(📰)危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑(💰),这时人体(😉)可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(🕎)在先兆中暑基础上(👋)继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血(📉)压下降、脉搏增快等症状。重症中暑(🔸)开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛(🛎)、热衰竭和热射病(🐻)都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑(✒)症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮(➿)料,迅速降温。出现轻(🌼)度中暑症状,应减少患者衣(⛏)物,用水淋湿皮肤,利用风扇等(🚭)工具加速周围空(❎)气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症(🔏)状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就(🛐)医,等待的同时采(🥈)取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双(🍚)脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血(😎)管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热(😶)痉挛(🎳)或热衰竭(⛺)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中(🉐)东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热(🛍)程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作(🤽)时间,随身(🕠)携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董(⚾)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静(♌) 余晓芬)
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