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剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热(👩)已(⛓)盛(🐌)。今年以来范围最大、强(🔻)度最(😈)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局(⚪)地最高气温可达40℃(🍩)，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(🉐)拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一(😎)轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显(👏)扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来(🦉)看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温(😣)天数最多的(😽)江苏、浙江、福建、江西(🌸)、湖南、广东、广西(👂)等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿(🏇)天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿(🏉)”。 江南地区将是此轮高温(🤩)过程的核心影(🥞)响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有(🎤)一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(🌌)沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打(⚽)破(📵)当地最早40℃纪(🐮)录。上(💀)述地区不仅白(🌴)天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低(📝)气(🐰)温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热(📎)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以(🌐)上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少(⤵)地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑(👦)龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕(⬅)西中南部地区7月2日(👝)至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸(🍄)”容，桑拿天日数在1至3天(🚷)左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值(🌁)得(🥘)注(⛳)意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一(🌆)些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施(🎮)。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿(👁)。据中国天气网大数据测算，当气温高于一(🚤)定数值后，在相同的气温下，相(🥍)对湿度越大，体(🍀)感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温(😲)标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至(🆔)能超过50℃。 高(🏪)温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液(⬛)的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体(🈚)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会(🗺)引发中暑。中暑并不是一蹴而就(📢)的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未(🕢)引起(🥝)重视，发(😥)展(🙀)到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑(🌺)症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头(😷)晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重(🐕)，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉(⏺)搏增快等症状。重症中暑(✅)开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、(🍔)无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都(🏳)属于重(🤷)症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；(🍐)少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋(⏺)湿皮肤，利用风扇等工具加速周围(📐)空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让(🦒)患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹(🕘)股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保(💡)持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口(🦑)补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现(🐼)大范围桑拿(🤶)闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段(⏸)外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云(📦)怡 信欣(🏑) 董静舒(🔳) 设计/刘红欣 审核(🤩)/张慧 刘文静 余晓芬)
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