中国天气网讯 三伏(🔆)未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(🍵)达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全(🌩)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🎋)出。未来一周,被副热(🗳)带高压牢牢掌(🏽)控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气(🚕)温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏(🥏)、(🕗)浙江、福(🚱)建、江西、湖南、(💓)广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿(🗓)天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛(💷),持续时(🌿)间也最久,尤其是(🥔)浙江、上海、福(🈂)建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中(🏭),合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连(📕)续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮(🏻)大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、(🍑)河南等(🔞)地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气(🐁)温(🆙)都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到(🌾)35℃以上(🛁)。四川盆地不少地(💐)方的桑拿天日数也可(✡)达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(💣)些地方在(💑)降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🔺)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热(✂)桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非(🎵)常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后(⬇),在相同的(🙂)气温(😕)下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在(🏌)不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在(🤰)50%左右时,体感温度就可达到(👿)高温标准(🍖),当相对湿度达到100%时,体感温度甚至(👍)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的(🐆)天气下,汗(🐱)液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无(🚱)法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中(💅)枢功能出现紊乱(🕸),就会引发(🔹)中(🔞)暑。中暑(🕶)并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到(🔟)重度中暑,病情就(🥀)会急转直下(🦗),甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆(💪)中暑,这时人体可能出现大汗淋(🔊)漓、四肢无力、口渴、头晕、(🕡)头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快(👃)等症状。重症中暑开始时会(❄)大量出汗,之后转为皮肤干热、(🐏)无汗(✅)并伴有昏迷(🙂),热痉挛、热衰竭和(➕)热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(🚸)处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅(🎪)速(💧)降(😱)温(📀)。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(🥅)加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现(📎)重症中暑症状(📴),发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需(🌸)立即拨打急救电话就医(🌆),等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头(🥇)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节(📃),部分地区极易中暑。中国天气网(❕)提醒,老人和孩子等重点防护人群尽(🚆)量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户(🐄)外工作者要定时休息,合理安排(🙎)工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🐃)/刘红欣 审核/张慧 刘文静(🥈) 余晓芬)
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