中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛(✌)。今年以来范围最大、强(📎)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来(🛠)一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地(🔝)最高气温可达40℃,一键穿越至常年(🏎)大暑时节(🍲)。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是(😽)高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大(🍀)幅西伸北抬,湿热空气会随之向(🛀)北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸(🌊)桑拿”,高(🌄)温天数最多的江(Ⓜ)苏、浙江、福建、(🌆)江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温(🐲)最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(🌝)能达到(🔒)30℃,将经历同期少见的(🔘)连续(🎂)闷热。 华北中南(📘)部、黄(🏳)淮(🐻)大部地(⤵)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、(💺)河南等地桑拿天(🚸)将维持5天以上。北京未来一周最高(🎾)气温都在30℃以上,受降雨影(⚫)响,今明天相对湿度在80%至90%上(💢)下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(💯)也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑(🏽)龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也(🍋)有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(🍿)蒙(🕣)古大部、青海、四川西部、西藏(🖊)等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新(🖐)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的(👔)特点是气温高、湿度大、风速(🐫)小,感觉非常闷热,类(🗣)似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太(🚌)阳辐射因素的情况下,当一个地方(🚔)气温达到32℃(🚟),湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易(🗑)引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(⬇)大(🕎)降(⛺)低,人体内的热量无法(🐏)及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者(🍡)体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如(🧚)未引起重视,发展到重度(💥)中暑,病情就会急(🎽)转直下,甚(🐹)至危及生命(🗨)。 如何识别中(📪)暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人(🥅)体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、(📄)头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继(🥫)续加重,体(🔖)温上升,可能出现皮肤灼(🤯)热、血压下(📊)降、脉搏增快等症状。重症(🎛)中暑开(😺)始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并(🎟)伴(🤓)有昏迷(📌),热痉挛、热衰竭和热射病都属(🚏)于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清(👇)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利(🐠)用风扇等工具加速(👞)周围空气(🐻)流通,可适当补充含盐饮料(🏌)。 如果出现重症(🈷)中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急(🥑)救电话(📔)就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持(🌿)患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰(🛢)竭患(🦔)者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年(👑)大暑时节,部分地区极易(♏)中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;(🎺)户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(⛺)/江漪 数据支(🍨)持/霍云怡 信欣 董静(🧠)舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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