中国天气网讯 三伏未至,暑热(👻)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周(🎓)继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时(📪)节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿(🎴)天天(🆎)见(➿)。 昨天开始(🔘),一轮大范围高温过程(🔲)来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(💈)仍将是高温的核心影响区域(😃),局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热(🕢)空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(🗜)括华北中南部(📯)到华南的(♌)大片区域。 (⏸) 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(🚉)必“蒸(🐢)”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(🐭)达到(🦃)5天左右,也(✅)将频繁“蒸(👥)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🌏)域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤(📳)其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的(🤛)极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最(🍥)早(🌜)40℃纪(👥)录。上述地区不仅白天酷热(🕜),夜晚也难享清(🕠)凉,部分地区最低气(🌒)温也能达到30℃,将经历同期少(🐔)见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(😚)京、山(🚳)东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高(✉)气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将(🥜)达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁(🔖)体验“蒸桑拿”。 (🌞)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露(⛳)“蒸”容,桑拿(🔙)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值(😤)得注(🚰)意的是,新(💪)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温(🦉)高于一定数值后,在相同的气温下(😎),相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达(🛃)到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑(➗)。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热(⚓)量无法及时随汗液散发出去,体内的热量(😊)积蓄过多或者体温调节中枢(☔)功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连(🛁)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如(👻)未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何(🧔)识别(😼)中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕(⌚)、头痛等症状。轻症中暑的症(🐂)状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开(⛷)始时会大量出汗,之(🛡)后转为皮肤干热、无汗(🛁)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中(🥒)热射病最为严重,致死(🏵)率高。 出现(🚠)先兆中(🚻)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通(🥠),可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时(📗)”,需立即拨打急救电(👸)话就医,等待的同时采取现场救治。在阴(🍋)凉通风处,让患者平躺,双脚(🐈)垫高;减少衣物,在头部、腋下及(💱)腹股沟等大血管区覆盖湿毛(🙇)巾;注意保持患者呼(🍟)吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(🚉)解质饮料。 未来一周,中东部(🖤)将现大范(🔝)围桑拿闷热天气,炎热程度(⚫)堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网(💚)提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时(📖)段(🤭)外出,保持室内(📒)通风和适宜温度,注意补水;(♐)户外工作者要定时休息(🙎),合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🏣) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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