剧情简介
中国(😑)天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的(🎶)高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭(🚈)，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压(🛶)牢牢掌控的(🔲)江(🥒)南一带仍(🖲)将是高温的(🚂)核心影响区(🖤)域，局地气温可达40℃以上(⏸)。随着副热带高(🏚)压大幅西伸北抬，湿热空(🌁)气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南(㊙)部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(Ⓜ)东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高(⬜)温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核(🚲)心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一(🏌)定(🍋)的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区(🥢)不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气(😳)温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(🤚)拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天(〰)将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今(⏭)明天相(🐓)对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上(✋)。四(😝)川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(🚞)、山东半岛、山西南部、陕(🐂)西中南部地区7月2日至4日(🎊)雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏(🥌)等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意(⤴)的是(💾)，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高(🙍)、湿度(✌)大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温(⭐)下，相对湿度越(🏣)大，体感温(🏓)度的增幅就越明(🗻)显。在(🧥)不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当(📛)一个(🔠)地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体(🔭)感温(💴)度甚至能超过50℃(👭)。 高温高湿的闷热天气(🕣)容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人(🌀)体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内(👋)的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会(🏏)引发(🦔)中(🌘)暑。中(🏜)暑并不是一蹴而就(🈷)的(🗄)，是一个由轻到重的连续过程(🏵)，具有隐蔽性和迷惑性，如未引(🌌)起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人(🈯)体可能出现大汗(🏍)淋漓、四肢(📋)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症(🌪)状会在先兆(🛐)中暑基础(🦎)上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重(🔋)症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境(🍇)，寻找阴(♍)凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅(🗑)速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速(🗓)周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为(🎥)抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉(🈷)通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、(💤)腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；(👖)注(🐉)意保持患(🚲)者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者(🌬)可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑(👹)。中国天气(🚂)网提醒，老(😆)人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温(🤛)度，注意补水；户外工作者要(🏸)定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(👖)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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